2017-09-21から1日間の記事一覧

マッサージを受けるタイミングについて

こんにちは、ソフモです。最近背中と腰がゴワゴワ凝ってます。寝ても疲れが取れず、そもそもあまりぐっすり眠れません。夜中に目が覚めてら水飲んでトイレ行ってベッドにもどり目を瞑りますがまだ起きてしまいます。何度か繰り返して朝5時。もう一寝入りし…