こんにちは、ソフモです。 ふと今月のランニングの距離を見返したら愕然としました。 なんと19キロ。さらに愕然としたのは9月は17キロだったこと。 まさか！そんなにしか走っていないとは。 月間60キロは走りたいとか言っていたのに、2ヶ月連続で20キロ未満…